موارد کارگاه اصول مقدماتی دوچرخه سواری
آشنایی با سبک های مختلف دوچرخه‌سواری
آشنایی با تنظیم دوچرخه متناسب با سیستم بدنی فرد و نحوه کارکرد صحیح دوچرخه
آشنایی با نکات ایمنی و اصول صحیح دوچرخه‌سواری
مدرس: خانم مهسا خاکباز
(مربی رسمی فدراسیون دوچرخه‌سواری)
مدت دوره: 3 ساعت
نوع کارگاه: تئوری
زمان دوره:
کارگاه اصول مقدماتی دوچرخه سواری
|
98/07/11
|
ساعت: 10 الی 13 |
شهریه دوره: حضور در این کارگاه برای عموم آزاد و رایگان است
لطفا جهت هماهنگی برای حضور در کارگاه دوچرخه‌سواری با شماره زیر تماس حاصل فرمایید：
۰۹۱۹۰۴۶۵۲۷۴ - خانم جانى
گزارش کارگاه
کارگاه آموزشی اصول مقدماتی دوچرخه سواری، برای دومین بار، در تاریخ یازدهم مهرماه در موسسه طبیعت برگزار شد. این کارگاه، با حضور سرکار خانم مهسا خاکبازان، مربی فدراسیون رسمی دوچرخه سواری اجرا شد.
در این کارگاه، ابتدا به معرفی کلی و اجمالی کانون و فعالیت های آن برای فراگیران پرداخته شد و سپس با تدریس خانم خاکبازان ادامه یافت.
سرفصل هایی که در این کارگاه ارائه شدند عبارتند از: آشنایی با انواع دوچرخه، آشنایی با اجزای یک دوچرخه، انتخاب مناسب سایز دوچرخه، تجهیزات مورد نیاز دوچرخه سواری، نکات ایمنی دوچرخه سواری، نحوه صحیح دوچرخه سواری و اهمیت تغذیه در دوچرخه سواری.
این کارگاه با استقبال گرم مخاطبان کانون و موسسه طبیعت روبرو شد. امید بر آن است تا با همراهی مخاطبان بزرگوار هر روز قدمی در پیشرفت خود و جامعه برداریم.