دوستان طبیعت دوست سلام
چهارشنبه تا جمعه ۱۵ تا ۱۷ آبان ماه
برنامه سه روزه رکابزنی عرض پارک ملی کویر (از گرمسار تا کاشان) - سفر با دوچرخه
ساعت شروع: ساعت 04:30 صبح روز چهارشنبه ( لطفا 15 دقیقه زودتر در محل قرار حاضر باشید)
محل قرار: میدان آرژانتین
درجه سختی: 7 از 10
مسافت رکاب زنی: حدود 180 کیلومتر
نوع مسیر: خاکی
هزینه برنامه: 650,000 تومان ( شامل مجوز، بیمه، ماشین رفت و برگشت، ماشین پشتیبان، راهنمای مجرب)
ملزومات رکابزنی: کلاه ایمنی/دستکش/عینک/چراغ/ لباس مناسب دوچرخه سواری/ بادگیر/ بیمه ورزشی/تیوپ اضافه و لوازم پنجرگیری
وعده های غذایی: تمام وعده های غذایی به عهده نفرات میباشد که شامل سه وعده صبحانه، سه وعده ناهار و دو وعده شام به همراه آب و تنقلات و میان وعده ها
سایر لوازم: قاشق/چنگال/لیوان/بشقاب/قمقمه آب، گاز خوارک پزی، هد لمپ، چادر، کیسه خواب، لباس گرم
با همراهی مربی رسمی فدراسیون دوچرخه سواری
حرکت با خودروی توریستی و همراهی ماشین پشتیبان
بیاین که با هم رکاب بزنیم و لذت زندگی رو چند برابر کنیم. #با طبیعت همرکاب شو!
همراه داشتن لوازم ایمنی دوچرخه‌سواری(کلاه، دستکش، چراغ جلو و عقب) و
کارت شناسایی و بیمه ورزشی الزامی است.
نکته: کلاه، مهم‌ترین وسیله ایمنی برای دوچرخه‌سوار محسوب میشه، پس در صورت همراه نداشتنش، ناچاریم لذت همراهی با شما رو از دست بدیم و برای رکاب‌زدن تنهاتون بذاریم.
کانون دوچرخه سواری موسسه طبیعت
گزارش سفر
زمانبندی :
| ردیف |
ساعت |
شرح
|
روز اول
|
| 1 |
04:30
|
حضور همسفران در محل قرار و تقسیم کوله ها و دوچرخه ها بین ماشین های پشتیبان و مینی بوس
|
| 2 |
05:10
|
حرکت از محل قرار
|
3
|
05:22
|
توقف برای صرف صبحانه
|
4
|
08:44
|
تحویل دوچرخه ها و شروع رکاب زدن – دکل علی آباد
|
5
|
11:48
|
توقف کوتاه برای استراحت و پذیرایی و توضیحاتی درباره جاده ابریشم و مسیر های معروف
|
6
|
12:50
|
توقف کوتاه و ورود به منطقه حفاظت شده پارک ملی کویر
|
7
|
13:20
|
توقف برای صرف ناهار |
8
|
14:30
|
ادامه مسیر به سمت کاروانسرای قصر بهرام |
9
|
15:37 |
رسیدن به محل اقامت شب اول – قصر بهرام و سرد کردن و اقامت مسافران در اتاق های کاروان سرا |
روز دوم
|
| 10 |
07:30 |
بیدار باش و صرف صبحانه |
11
|
09:00
|
توضیحات درباره محل اقامت، گرم کردن و آمادگی برای شروع حرکت در روز دوم |
12
|
10:00 |
حرکت از قصر بهرام |
13
|
10:20
|
توقف کوتاه در عین الرشید و توضیحات درباره بنا |
14
|
11:30 |
توقف کوتاه در آب انبار قیلوله و استراحت و پذیرایی از مسافران |
15
|
12:50 |
توقف برای صرف ناهار |
16
|
13:50
|
ادامه مسیر |
17
|
15:40 |
توقف برای استراحت |
18
|
17:10
|
رسیدن به محل اقامت شب دوم – پاسگاه سفید آب و استقرار چادرها |
19
|
19:30 |
آماده کردن و صرف شام |
روز سوم
|
20
|
06:30
|
بیدار باش و صرف صبحانه و جمع آوری وسایل و چادرها |
21
|
09:00
|
شروع حرکت روز سوم |
22
|
10:00 |
توقف کوتاه و استراحت |
23
|
13:40 |
رسیدن به پایان مسیر رکابزنی – کاروانسرای مرنجاب و بار زدن دوچرخه ها |
24
|
14:30
|
حرکت به سمت کاشان برای صرف ناهار |
25
|
15:30
|
توقف در رستوران ملل کاشان |
26
|
18:50
|
حرکت به سمت تهران |
27
|
20:45
|
توقف در مجتمع اقامتی مهر و ماه |
28
|
00:30 |
رسیدن به میدان آرژانتین تهران و پایان سفر |
مسیر :
مسیر حرکت
|
مشخصات مسیر (اتوبان، خاکی و ...) |
مسافت (کیلومتر)
|
تهران تا گرمسار
|
اتوبان و آزاد راه
|
130
|
| پارک ملی کویر |
جاده کویری |
180
|
| کاروانسرای مرنجاب تا تهران |
جاده کویری، اتوبان و آزاد راه |
310
|
وعده های خوراکی:
یک وعده صبحانه، یک وعده شام و پذیرایی میان وعده ها و آب نوشیدنی مورد نیاز 3 روز همراهان جزو برنامه سفر بوده و مابقی وعده ها به عهده مسافران بوده است.
شرح برنامه:
- روز اول
طبق هماهنگی های قبلی، شرکت کنندگان در برنامه نیم ساعت قبل از حرکت در محل قرار (ضلع جنوب غربی میدان آرژانتین) حضور پیدا کردند تا دوچرخه ها و سایر وسایل را در ماشین ها جانمایی کنیم. ساعت 05:00 صبح به همراه 17 نفر دوچرخه سوار، 2 ماشین پشتیبان و 4 نفر اعضای تیم پشتیبانی به سمت گرمسار حرکت کردیم. در طول مسیر، توقف کوتاهی در شهر گرمسار برای صرف صبحانه داشتیم، با رسیدن به ابتدای مسیر دوچرخه سواری در محل دکل علی آباد پس از مراسم معارفه و گرم کردن بدن و توصیه نکاتی توسط مربی رسمی فدراسیون دوچرخه سواری که همراه تیم بود و تجهیز وسایل ایمنی، رکاب زنی در کویر را شروع کردیم. مسیر با جاده کفی و نمک زارهای زیبا آغاز شد در طول مسیر توقفی کوتاه داشتیم و استراحت و پذیرایی (شربت آبلیمو و خاکشیر) و توضیحاتی درباره منطقه حفاظت شده پارک ملی کویر داده شد، موازی با جاده سنگفرش ابریشم به مسیر خود ادامه دادیم. بخشی از مسیر به دلیل بارندگی های روزهای گذشته گلی بود و عبور از مسیر را دشوار میکرد یکی از دوچرخه سواران با ماشین پشتیبان ادامه مسیر داد. بعد از 30 کیلومتر دوچرخه سواری وارد منطقه حفاظت شده پارک ملی کویر شدیم و در کانکس اول محیطبانی برای صرف ناهار توقف داشتیم. در ادامه راه با سربالایی هایی با شیب کم و مسیر شنی روبرو شدیم. تقریباً 7 کیلومتر به پایان مسیر روز اول و سربالایی های پایانی 2 نفر سوار ماشین پشتیبان شدند. برنامه روز اول با رسیدن به کاروانسرای قصر بهرام و 58 کیلومتر رکابزنی در کویر؛ پس از سرد کردن و حرکات کششی مناسب، پذیرایی(نوشیدنی منیزیم)، تحویل اتاق های کاروانسرا، استراحت و صرف شام دورهم و شب نشینی و رصد آسمان شب به پایان رسید.
- روز دوم
صبح زود بیدار شدیم و بعد از صرف صبحانه و توضیحاتی درباره کاروانسرا، گرم کردن و آماده شدن برای رکاب زدن، حرکت کردیم .یک نفر سایکل توریست که تنها به منطقه آمده بود نیز با ما همراه شد. جاده کمی سربالایی بود، در طی مسیر از کاروانسرای عین الرشید بازدید کردیم .ادامه مسیر پیچ پیچ به همراه سربالایی و سرپایینی هایی در اراضی سنگی با آموزش نحوه رکاب زدن در این شرایط پیموده شد. توقفی کوتاه در منطقه آب انبار قیلوقه و پذیرایی (کوکیهای ورزشی) و پس از 40 کیلومتر در سایه ماشینهای پشتیبان توقفی برای صرف ناهار داشتیم. با عبور از کنار دریاچه نمک و زمین های ترک خورده گلی و مشاهده غروب، وارد ناحیه ای با پشته های صخره ای شدیم به دلیل شیب و سختی مسیر 5 نفر از رکاب زنان با ماشین پشتیبان و مابقی با تلاش فراوان بعد از 61 کیلومتر به پایان مسیر روز دوم – پاسگاه سفید آب – رسیدیم. چادرها را بر پا کرده و شام توسط تیم اجرایی تهیه شد. پس از صرف شام و شب نشینی کنار آتش برنامه روز دوم نیز پایان یافت.
- روز سوم
صبحانه روز سوم توسط تیم اجرایی تهیه شد و بعد از جمع آوری چادرها و سایر وسایل و صرف صبحانه و نرمش، حرکت کردیم. ماشین پشتیبان آب نوشیدنی مورد نیاز را در پاسگاه سفید آب مجدداً تهیه کرد. مسیر به نسبت روز قبل شرایط بهتری برای دوچرخه سواری داشت. قبل از عبور از مرزهای منطقه حفاظت شده کویر توقف کوتاهی جهت استراحت داشتیم در کیلومترهای پایانی سفر 2 عدد ازدوچرخه ها پنچر شده و با ما شین پشتیبان حمل شدند، پس از گذشتن از رمل های شنی منطقه گردشگری مرنجاب به دلیل شلوغی منطقه و حضور ماشینهای آفرود و موتورسواران در منطقه، تعدادی از دوچرخه سواران به ماشین های پشتیبان پیوستند. با رسیدن به کاروانسرای مرنجاب، مسیر دوچرخه سواری تمام شد.
دوچرخه ها روی مینی بوس مستقر شده و جهت صرف ناهار در رستوران ملل به سمت شهر کاشان رفتیم و پس از آن به سمت تهران حرکت کرده و توقف کوتاهی در مجتمع رفاهی مهر و ماه داشتیم و نیمه شب در میدان آرژانتین تهران برنامه به پایان رسید.
و اینگونه بود که عرض پارک ملی کویر را رکاب زدیم!
راننده و ماشین:
سفر به وسیله مینی باس و دو عدد ماشین پشتیبان برگزار شد. راننده مینی باس بسیار خوش رو و انعطاف پذیر بود، خودرو مجهز به باربند مخصوص دوچرخه بود و داخل ماشین فضای آزادی برای قرار دادن کوله ها داشت اما فاصله بین صندلی ها کم بود؛ ماشینهای پشتیبان با حمل کلیه وسایل و تجهیزات مورد نیاز و در مواقع ضروری با حمل دوچرخه ها، در تمام طول مسیر از دوچرخه سواران به خوبی حمایت کردند و کمک به سزایی در اجرای هرچه بهتر برنامه داشتند.