اهمیت ورزش جهت‌یابی
خانه / کانون‌های موسسه طبیعت / مقالات / اهمیت ورزش جهت‌یابی

 اهمیت ورزش جهت‌یابی

اهمیت ورزش جهت‌یابی از آن حیث بررسی می‌شود که ورزشی علمی و از جمله فعالیت‌های بسیار سودمند خانوادگی است، که علاوه بر تاثیرات مثبت جسمی و روحی که بر کودکان و والدین می‌گذارد، به طور مستقیم با تصمیم‌گیری‌های صحیح و همچنین توانمندسازی افراد در زندگی نیز مرتبط می‌باشد.

به طور کلی سه فاکتور مهم در این ورزش مطرح‌اند:

  • سلامت کامل جسمانی
  • تبحر در نقشه‌خوانی و استفاده از ابزارها
  • تصمیم‌گیری در شرایط سخت
  • از آنجایی که ورزش جهت‌یابی یک فعالیت سرگرم کننده در فضای باز است، در آن می‌توان تمام خانواده را درگیر کرد. همچنین در طول رویداد فرصتی برای رقابت سالم بین کودکان و خانواده‌های دیگر به‌وجود می‌آید. که در نتیجه باعث می‌گردد کار تیمی خوبی صورت پذیرد و نتایج خوبی را به همراه داشته باشد. این ورزش قویاً می‌تواند افراد را گرد هم آورد و پیوند بین والدین و فرزندان را نیز محکم‌تر سازد.

به علاوه مزیت‌های متعددی برای مسابقه و رقابت در یک محیط باز و طبیعی وجود دارد. می‌توان گفت که ورزش-بازی جهت‌یابی همچنین تصمیم‌گیری در کودکان را تشویق می‌کند و علاوه بر آن باعث ایجاد مهارت خواندن نقشه و مهارت‌های پیمایش می‌گردد، که ممکن است در سایر زمینه‌های زندگی مفید باشد. در اصل، ورزش جهت‌یابی یک تمرین سالم برای مغز و بدن است.

اهمیت ورزش

در طول اجرای ورزش جهت‌یابی علاوه بر تفریحی که برای کودکان فراهم می‌گردد، تأثیرگذاری چشمگیری بر پیشرفت شخصیتی آنها مشاهده می‌شود. این فعالیت دامنه وسیعی از مزایا را در خود پنهان دارد که ممکن است برخی از آنها آگاهی نداشته باشند.

یکی دیگر از مزایای ورزش جهت‌یابی این واقعیت است که به ایجاد عزت نفس کمک می‌کند و در پیشرفت و بهره‌مندی از شجاعت بسیار کاربرد دارد. زیرا در طول این فعالیت ورزشی نیاز است که شرکت کننده‌ها از مسیرها، جنگل‌ها و پارک‌های مختلف عبور کنند. آن‌ها به جای اینکه در معرض ترس و تردید قرار گیرند، یاد می‌گیرند که شجاعت و اعتماد بنفس خود را حفظ کنند و بتوانند از کل مسیر به ویژه هنگام مواجهه با مشکلات و مسیرهای پیچیده‌تر عبور کنند. همچنین این ورزش فرصت را برای یادگیری منابع جدید باز می‌کند. ورزش جهت‌یابی شامل استفاده از تکنیک‌های ناوبری، نقشه‌ها، قطب‌نما می‌شود و برنامه‌ریزی نیز جزئی از این فعالیت است. علاوه بر این، یادگیری این مهارت‌ها نه تنها در طول فعالیت‌های جهت‌یابی مفید خواهد بود بلکه می‌تواند در روزهای عادی زندگی یا حتی در مواقعی که امداد و نجات لازم باشد نیز به کار رود.

ورزش جهت‌یابی تمرین نظم و انضباط است که در کارهای روزمره یک شخص، کاملاً اساسی است. این نظم و انضباط می‌تواند جسمی، احساسات و حتی رویکردهای ذهنی باشد. ورزش جهت‌یابی حتی به بهبود مهارت‌های اجتماعی کودکان بسیار کمک می‌کند، چرا که امکان ایجاد روابط با سایر شرکت کنندگان و ایجاد رفاقت با آنها در طول مسابقات وجود دارد. همچنین از آنجایی که اجرای این ورزش معمولا در محیط باز و طبیعی انجام می‌شود، باعث افزایش آگاهی کودکان و والدین در مورد اهمیت طبیعت و حفاظت از محیط زیست است. از آنجا که آنها در طول دوره خود به کشف طبیعت می‌پردازند، جهتیابی به آنها این امکان را می‌دهد که خود دلایل اهمیت و مراقبت از محیط زیست را درک نمایند. در نهایت با پایان این فعالیت کودکان یاد می‌گیرد که چگونه با همکاری و انجام کار تیمی، در کنار بهره‌گیری از مهارت‌های فردی می‌توانند به موفقیت برسند.

چنانچه بخواهیم لیستی از فواید ورزش جهت‌یابی را به طور مختصر بیان کنیم، می‌توان به موارد ذیل پرداخت:

  • محیطی امن و سرگرم کننده را فراهم می‌کند که در آن کودکان ماجراجویی کنند.
  • یک فعالیت عالی و مناسب در فضای باز برای کل خانواده است.
  • یک ورزش پرماجرا و چالش برانگیز است که رشد جسمی و فکری را فراهم می‌کند.
  • به پیشرفت آگاهی مکانی کودکان کمک می‌کند.
  • دویدن را با تصمیم‌گیری و ماجراجویی ترکیب می‌کند.
  • به کودکان اجازه می‌دهد در یک محیط کنترل شده، بتوانند به تنهایی و به دور از خانواده حضور یابند.
  • کودکان را به آشتی با طبیعت تشویق می‌کند.
  • کودکان در مورد حومه شهر و محیط زندگی خود آموزش می‌بینند.
  • کودکان یاد می‌گیرند که نقشه‌ها را بخوانند و بر اساس آن حرکت کنند و مسیر خود را بیابند.

علاوه بر همه این موارد آموزشی است، سرگرم کننده و مهیج!

نویسندگان: مسعود پورعلی، سجاد زارعیان و زهرا قیامی

کانون جهت‌یابی طبیعت


دریافت مشاوره تخصصی رایگان




مطالب مرتبط


برچسب ها


پیام های کاربران


محیا
ورزش جهت یابی تو زندگی روزانه بسیار کاربرد داره مخصوصا برای کودکان ۷ تا ۱۲ سال میتونه خیلی جذاب و کارآمد باشه ،

ارسال پیام


کد بالا را در کادر وارد نمایید :