مهارت‌ها

خانه / مهارت‌ها

سفر در شرایط مختلف
نکات کاربردی سفر
وسایل مورد نیاز سفر
سفر با سالمندان
مهارت و چالش های سفر با کودک
بارداری و سفر
توصِیه های زنانه در طبیعت
جهت یابی در طبیعت
استفاده از باتوم کوهنوردی
انتخاب و استفاده درست کیسه خواب
راهنمای خرید و استفاده از هدلمپ
اصول تغذیه در کوهستان
6 ترفند ساده برای اینکه در سفر از گرسنگی نمیرید!
چطور در طبیعت کمپ بزنیم؟
روش‌های روشن کردن آتش
دفع پشه در طبیعت
کاربرد گتر و اهمیت آن در کوهنوردی
خرید و نگهداری کفش کوه
نکات سفرهای تابستانی
نکات کاربردی طبیعتگردی
اشتباهات رایج در سفرهای خارجی
نحوه چیدن چمدان
انتخاب چمدان مناسب سفر
انتخاب و نگهداری از تجهیزات سفر